摘要:穴位是中国文化和中医学特有的名词,穴位多是神经末梢和血管较多的地方。据统计,人体周身约有52个单穴,309个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位,其中可以用来治疗疾病的穴位总共有402个。

穴位是中国文化和中医学特有的名词,穴位多是神经末梢和血管较多的地方。据统计,人体周身约有52个单穴,309个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位,其中可以用来治疗疾病的穴位总共有402个。

与头发有关的穴位,经常按摩能止脱生发!-育发会 - 脱发,脂溢性脱发,产后脱发,掉头发,发友交流平台

而其中的一些穴位是和我们的头发密切相关的,经常按摩这些穴位能够防止脱发,促进生发。

头顶的百会穴。

百会穴就在你大拇指摁住耳尖,两个食指交接的地方,头顶中心的凹陷处,顾名思义,百会穴就是百脉交会,并拢食指和中指,用指腹按压,不仅可以提升中医所谓的阳气,而且还可以促进头部血液循环,预防各种原因脱发,以及具有提神醒脑的效果。

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眉梢旁边的太阳穴。

太阳穴在眉梢旁外一寸的地方,按压太阳穴,不仅可以驱除疲劳,改善精神状态,而且这个部位,太阳穴深层颅内,血管分布相当丰富,按压它可以疏通气血,利于头发生长。

后颈部位的风池穴。

风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况。可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按,适度用力,以有酸胀感为宜;如果手指力气不够,可将脖子后仰以便用力。

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后颈部位的天柱穴。

天柱穴与风池穴距离不是太远,天柱穴在后发际线上2厘米左右的地方,用大拇指垂直按压,能使后脑部活血化瘀,让头皮更柔软,血管更流畅。

经常按摩天柱穴对于因为压力过大而导致的脱发有很好的效果。

在这里提醒广大脱发的朋友,要想通过按摩穴位取得良好的止脱生发效果,一定要选择最佳的按摩时间,一般在晚上九点半左右按摩是最好的,特别是在洗澡之后效果更好。按摩穴位止脱生发一定要长期坚持,只有持之以恒才能取得良好的止脱生发效果。